Prijs per Tampon Berekenen — Bespaar Tientjes Per Jaar
Een doos van 32 voor €1,99 of een doos van 18 voor €4,99 — welke is goedkoper? Leer hoe je prijs per tampon berekent en bespaar tientjes per jaar.
BLOG ARTIKEL · 16 juli 2026
Prijs per tampon berekenen
Zo zie je in één oogopslag waar je goedkoop uit bent
PUBLICATIE-DATUM: 16 juli 2026
TARGET KEYWORDS: prijs per tampon, goedkoopste tampons, hoeveel kost een tampon, tampons prijsvergelijking
META DESCRIPTION: Een doos van 32 voor €1,99 of een doos van 18 voor €4,99 — welke is goedkoper? Leer hoe je prijs per tampon berekent en bespaar tientjes per jaar.
META TITLE: Prijs per Tampon Berekenen — Bespaar Tientjes Per Jaar | Vrouwenvoordeel
FEATURED IMAGE: Foto van twee verschillende tampon-doosjes naast elkaar met prijskaartjes, rekenmachine of pen-en-papier in beeld.
SCHEMA MARKUP: Article + FAQPage + HowTo (voor het berekenings-deel).
INTERNAL LINKS: /tampons/, /gidsen/beste-tampons-nederland-2026/, /merken/kruidvat-huismerk/
Inleiding
Wie het beste uit een drogisterij wil halen, kijkt niet naar het prijskaartje van de doos. Een doos van 32 stuks voor €4,99 lijkt duurder dan een doos van 18 stuks voor €3,99 — maar dat is gezichtsbedrog. Op prijs per tampon is de eerste verpakking goedkoper.
Dit klinkt als een detail, maar over een heel jaar telt het. De gemiddelde menstruerende persoon gebruikt 120 tot 180 tampons per jaar. Een verschil van 10 cent per stuk betekent €12 tot €18 per jaar extra uitgaven, alleen omdat de verpakkings-grootte niet vergelijkbaar is met die ernaast.
In dit artikel leggen wij uit hoe je de prijs per tampon berekent, waarom dit zo'n verschil maakt, en welke trucs retailers gebruiken om vergelijken lastig te maken. Plus: een snelle referentie-tabel met de prijzen per stuk van de tien grootste merken op de Nederlandse markt.
Wat is prijs per tampon en waarom telt het?
De prijs per tampon (ook wel "prijs per stuk") is heel simpel: de prijs van de verpakking gedeeld door het aantal tampons in die verpakking. Een doos van 32 tampons voor €4,99 kost dus €4,99 ÷ 32 = €0,156 per tampon.
Waarom doet dit ertoe? Omdat verpakkings-groottes per merk en per product enorm verschillen:
Kruidvat huismerk: 32 stuks per doos
Tampax Compak: 32 stuks per doos
o.b. Original: 32 stuks per doos (soms ook 24 of 16)
Yoni Bio Tampons: 18 stuks per doos
Cara Tampons: 16 stuks per doos
Nalu Bio Tampons: 18 stuks per doos
Twee tampons-doosjes naast elkaar in de winkel met "€4,99" als prijs kunnen dus een prijsverschil van bijna 100% per tampon vertegenwoordigen. Zonder rekenen zie je dat niet.
Zo bereken je prijs per tampon — in 3 stappen
Stap 1: Pak het pak en kijk naar twee getallen: de prijs en het aantal stuks. Het aantal staat meestal op de voorkant ("32 stuks", "x32", "32 pcs").
Stap 2: Deel de prijs door het aantal. Voor €4,99 bij 32 stuks doe je: 4,99 ÷ 32 = 0,156. Dat zijn 15,6 cent per tampon.
Stap 3: Vergelijk dit getal met andere verpakkingen. Het laagste getal is de goedkoopste — ongeacht of de verpakking groter of kleiner lijkt.
Snelle truc: Veel mensen vinden delen lastig. In Nederland zijn de meeste tampon-verpakkingen 16, 18, 24, of 32 stuks. Onthoud deze richtlijn:
Doos van 32 stuks van €5 = €0,156 per stuk
Doos van 24 stuks van €5 = €0,208 per stuk
Doos van 18 stuks van €5 = €0,278 per stuk
Doos van 16 stuks van €5 = €0,313 per stuk
Dezelfde prijs op verschillende pakketgroottes maakt een prijsverschil van bijna 100% per tampon. Bewust kiezen voor grotere verpakkingen scheelt direct geld.
Een concreet voorbeeld — wat je écht bespaart
Stel je menstrueert gemiddeld 5 dagen per maand en gebruikt 4 tampons per dag. Dat zijn 20 tampons per cyclus, dus 240 tampons per jaar.
Bij Kruidvat-huismerk (€0,062 per stuk): jaarlijkse kosten = €14,88
Bij Tampax Compak (€0,156 per stuk): jaarlijkse kosten = €37,44
Bij Yoni Bio (€0,28 per stuk): jaarlijkse kosten = €67,20
Het verschil tussen Kruidvat-huismerk en Yoni Bio is €52 per jaar — alleen voor tampons. Over een menstruerend leven van 35 jaar wordt dat €1.820. Geen klein bedrag.
Dit betekent niet dat je per se voor het goedkoopste moet kiezen. Maar het betekent wel dat je een bewuste afweging kunt maken: wat krijg je voor het prijsverschil? Bij Yoni krijg je bio-katoen, hypoallergeen materiaal en een Nederlands bedrijf met transparante productie. Sommigen vinden dat €52 per jaar waard.
Welke retailers maken vergelijken makkelijker?
Niet alle drogisterijen tonen de prijs per stuk op het schap. Dit verschilt per keten:
Kruidvat: toont prijs per stuk in kleine cijfers onder de hoofdprijs op het schap-kaartje. Online (kruidvat.nl) is dit duidelijker zichtbaar.
Etos: vergelijkbaar systeem. Prijs per stuk altijd in de productdetails op de site.
Albert Heijn: prominent in beeld voor de meeste artikelen, ook op het schap-kaartje.
Bol: toont prijs per stuk op productpagina's bij bijna alle menstruatieproducten.
Plein: minder consistent — soms zichtbaar, soms niet.
Voor wie écht prijs-bewust wil winkelen: bekijk de prijzen online voordat je naar de winkel gaat. Een vergelijkingssite zoals Vrouwenvoordeel toont per definitie de prijs per stuk in vergelijkings-overzichten, omdat dat de eerlijkste manier is om te vergelijken.
Drie veelgemaakte fouten bij prijs vergelijken
Een — alleen kijken naar de hoofdprijs. Iemand die een doos van 18 voor €3,99 koopt omdat het "goedkoper" lijkt dan een doos van 32 voor €4,99, betaalt eigenlijk meer per tampon (€0,22 versus €0,156). De ogenschijnlijk goedkopere keuze is duurder.
Twee — niet rekening houden met verzendkosten. Online een doos van €1,99 bestellen die €4,95 verzending kost, maakt de tampons opeens €6,94 in totaal — niet meer goedkoop. Vrouwenvoordeel toont daarom altijd ook de verzendkosten of vermeldt gratis-verzendings-drempels per retailer.
Drie — vasthouden aan één merk. Veel mensen kopen jarenlang dezelfde tampon zonder ooit te vergelijken. De drogisterij-merken zijn verbeterd in de laatste jaren en functioneren voor de meeste gebruikers identiek aan de mainstream-merken — voor de helft van de prijs.
Onze tip
Reken één keer uit wat jouw jaarlijkse tampon-budget is bij je huidige merk. Vermenigvuldig het aantal tampons dat je per cyclus gebruikt × 12 × de prijs per stuk. Vergelijk dat met wat hetzelfde aantal tampons bij een huismerk zou kosten. Het verschil is jouw potentiële jaarbesparing — geld dat je kunt sparen, weggeven, of inzetten voor een premium-merk waar je écht voorkeur aan geeft.
→ Vergelijk de prijs per stuk van alle tampons **
Veelgestelde vragen
Hoeveel kost een tampon gemiddeld in Nederland?
In mei 2026 ligt de prijs per tampon in Nederland tussen €0,062 (Kruidvat huismerk) en €0,30 (premium bio-merken zoals Cara). De gemiddelde mainstream-tampon (Tampax, o.b., Always) kost ongeveer €0,15 tot €0,18 per stuk. Voor de meeste gebruikers is een tampon-budget van €25 tot €60 per jaar realistisch, afhankelijk van merk-keuze.
Wat is de goedkoopste tampon van Nederland?
Dat is op dit moment het Kruidvat-huismerk met €0,062 per tampon (€1,99 voor een doos van 32 stuks). Andere drogisterij-huismerken zoals Etos en Albert Heijn zitten net iets hoger, rond €0,12 tot €0,13 per stuk.
Waarom verschilt de prijs per tampon zo veel per merk?
Dat heeft drie oorzaken: materiaal (bio-katoen is duurder dan regulier katoen-viscose-mengsel), branding (bekende merken zoals Tampax verkopen ook merk-vertrouwen, niet alleen product), en verpakkings-grootte (kleinere verpakkingen zijn vrijwel altijd duurder per stuk dan grotere). Het verschil is dus zelden alleen aan productkwaliteit te wijten.
Is het waar dat tampons goedkoper zijn online dan in de winkel?
Soms wel, soms niet. Drogisten zoals Kruidvat en Etos hebben in fysieke winkels regelmatig acties die niet online geldig zijn. Bol en Amazon hebben weer hun eigen prijsdynamiek. Verzendkosten kunnen online-aanbiedingen onaantrekkelijk maken — totdat je boven de gratis-verzendings-drempel uitkomt. Een vergelijker zoals Vrouwenvoordeel toont de actuele prijs per retailer, inclusief verzendkosten.
Is een prijs van €0,06 per tampon te mooi om waar te zijn?
Nee. Kruidvat-huismerk is genuinely zo goedkoop omdat Kruidvat als eigen merk geen marketing-budgetten en branding-marges hoeft door te berekenen. De functionele kwaliteit (absorptie, comfort) is voor de meeste gebruikers vergelijkbaar met mainstream-merken — geen wonderlijke deal, gewoon een eerlijker prijspunt.
Auteur: [Auteur toevoegen]
Laatst bijgewerkt: 16 juli 2026 — prijzen worden dagelijks bijgewerkt op basis van retailer-feeds.
Disclosure: Vrouwenvoordeel werkt op affiliate-commissie. Bij doorklikken die tot aankoop leiden ontvangen wij een vergoeding zonder dat dit jou meer kost. Onze rangschikking is gebaseerd op prijs per stuk en kwaliteit, niet op affiliate-commissie.
SEO checklist voor de developer
☐ H1 bevat hoofdkeyword "prijs per tampon berekenen"
☐ HowTo schema markup voor het 3-stappen-berekenings-deel
☐ FAQ-sectie met FAQPage schema
☐ Internal links naar /tampons/ en gerelateerd artikel beste-tampons
☐ Featured image alt: "prijs per tampon berekenen vergelijking"
☐ Meta-titel max 60 tekens
☐ Article schema met author + datePublished