Blog
Eerlijke gidsen, vergelijkingen en tips over vrouwenproducten — geschreven door Liza Vermeulen.
borstvoedingBeste borstcompressen 2026 — Medela, Lansinoh en MAM vergeleken
Borstcompressen — ook bekend als zoogkompressen — vangen melk-lekkages op tussen voedingen en houden de tepel droog. Voor de meeste borstvoedende moeders zijn ze onmisbaar in de eerste 3-6 maanden.
5 min lezen
fertilityBeste ovulatietest 2026 — Clearblue vs Easy@Home vs One Step
Een ovulatietest meet de LH-piek (luteïniserend hormoon) in urine — deze piek treedt op 24-36 uur vóór de ovulatie en markeert het meest vruchtbare moment van de cyclus. We vergelijken de drie populairste merken — Clearblue Digital, Easy@Home strips en One Ste
5 min lezen
intieme verzorgingIntieme wasgel 2026 — welke is veilig en wat werkt écht?
De juiste pH-balans van de vagina (3,8-4,5) is essentieel voor gezondheid — te zuur of te alkalisch verstoort de natuurlijke flora en kan leiden tot bacteriële vaginose, schimmelinfecties of jeuk. Reguliere zeep en douchegel zijn te alkalisch (pH 8-10) en kunn
4 min lezen
postpartumBeste kraamverband 2026 — wat heb je écht nodig na de bevalling
Kraamverband — ook bekend als postpartum-pads — vangt de zware bloedverlies op tijdens de eerste 4-6 weken na een bevalling. Anders dan regulier maandverband is kraamverband veel groter, dikker en ademender, ontworpen voor 24/7 dragen en hechtingen-vriendelijk
5 min lezen
menstruatieondergoedBeste menstruatieondergoed 2026 — Modibodi vs Bambody vs Thinx vergeleken
Menstruatieondergoed combineert absorberend functioneel materiaal met gewone ondergoed-pasvorm. Eén slip kan tot 4 tampons aan vloeistof opvangen, gaat 2-3 jaar mee, en is herbruikbaar (wassen op 30°C).
4 min lezen
inlegkruisjesBeste inlegkruisjes 2026 — alle types vergeleken
Inlegkruisjes zijn dunne absorberende inleggers voor dagelijks gebruik tussen menstruaties door, voor lichte afscheiding, of als back-up bij tampons. We vergelijken de zeven populairste merken in Nederland — Always, Carefree, o.b., bio-merken zoals Yoni en Nat
4 min lezen
incontinentieTENA Lady vs Always Discreet — welke is beter voor wie?
TENA Lady en Always Discreet zijn de twee grootste merken voor incontinentie-bescherming in Nederland. Beide bieden inleggers, verband en wegwerp-onderbroeken in verschillende absorptie-niveaus — maar er zijn duidelijke verschillen in pasvorm, geurbescherming,
5 min lezen
bekkenbodemBeste bekkenbodem trainer 2026 — Elvie, Perifit en Kegel8 vergeleken
Een sterke bekkenbodem is essentieel — niet alleen na een bevalling, maar ook voor wie ongewild urineverlies bij hoesten of sporten herkent. Slimme bekkenbodem-trainers met biofeedback maken het oefenen veel effectiever dan losse kegel-oefeningen.
6 min lezen
supplementenMagnesium voor PMS — welk supplement werkt écht?
Magnesium is een van de best onderbouwde supplementen voor PMS-klachten. Verschillende studies tonen aan dat magnesium kan helpen tegen menstruatiepijn, stemmingswisselingen, vochtretentie en vermoeidheid.
5 min lezen
menstruatiecupBeste menstruatiecup van Nederland 2026 — alle merken vergeleken
Een menstruatiecup is de duurzaamste en goedkoopste oplossing voor je menstruatie. Eén cup van €20-€30 vervangt 5 tot 10 jaar tampons of maandverband.
6 min lezen
tampax of obTampax vs o.b. — Welke Tampon is Beter? Eerlijke Vergelijking 2026
Tampax of o.b. — welke is beter voor jou? Een eerlijke vergelijking op prijs, comfort, applicator en absorptie. Plus aanbevelingen per gebruiksprofiel.
5 min lezen
hoe vaak tampon verwisselenHoe Vaak Tampon Verwisselen — Veilige Richtlijn 2026
Hoe lang mag een tampon erin blijven? De officiële richtlijn is 4 tot 8 uur. Lees waarom, wat er gebeurt bij vergeten, en wat je moet weten over TSS.
6 min lezen
bio tamponsBio Tampons Nederland 2026 — Alle 6 Merken Vergeleken
Bio tampons in Nederland — alle merken op een rij met prijs per stuk, materiaal en certificering. Plus: zijn bio-tampons écht beter?
6 min lezen
maandverband nachtBeste Maandverband voor de Nacht 2026 — 7 Merken Getest
Welk maandverband houdt jou 's nachts droog en lekvrij? Wij testen 7 merken op absorptie, comfort en prijs. Plus: waarom tampons 's nachts afgeraden worden.
7 min lezen
tampons met applicatorTampons Met of Zonder Applicator — Eerlijke Vergelijking 2026
Tampons met of zonder applicator — wat is comfortabeler, goedkoper en duurzamer? Een eerlijke vergelijking met aanbeveling per gebruiksprofiel.
6 min lezen
prijs per tamponPrijs per Tampon Berekenen — Bespaar Tientjes Per Jaar
Een doos van 32 voor €1,99 of een doos van 18 voor €4,99 — welke is goedkoper? Leer hoe je prijs per tampon berekent en bespaar tientjes per jaar.
7 min lezen
beste tampons NederlandBeste Tampons Nederland 2026 — Vergelijk 10 Merken op Prijs
Welke tampon biedt de beste prijs-kwaliteit in Nederland? Wij vergelijken Tampax, o.b., Yoni, Kruidvat en 6 andere merken op prijs per stuk en kwaliteit.
8 min lezen