10% korting
Joydivision · Bekkenbodem
Joydivision Joyballs Secret Kegelballen4.4(312)
€ 20,66
bij Amazon · 10% korting
Bekkenbodem — beste deal bij Nederlandse winkels
Bekkenbodemtrainers van Elvie, Kegel8 en Innovo — prijs en functies in één overzicht.
4.5gemiddeld over 1.671 beoordelingen
Filter snel
7 producten
Joydivision · Bekkenbodem
Joydivision Joyballs Secret4.4(105)
€ 24,95
bij Bol
Intimina · Bekkenbodem
Intimina Laselle Kegel Balls Set4.6(107)
€ 39,95
bij Bol
15% korting
Intimina · Bekkenbodem
Intimina KegelSmart Bekkenbodemtrainer4.5(256)
€ 72,21
bij Amazon · 15% korting
10% korting
Elvie · Bekkenbodem
Elvie Trainer Bekkenbodemtrainer4.5(612)
€ 152,99
bij Amazon · 10% korting
10% korting
Kegel8 · Bekkenbodem
Kegel8 Ultra 20 Bekkenbodemtrainer4.4(187)
€ 193,50
bij Plein · 10% korting
10% korting
Innovo · Bekkenbodem
Innovo Starter Kit — Bekkenbodemshorts4.3(92)
€ 440,10
bij Amazon · 10% korting
Veelgestelde vragen over bekkenbodem
Wanneer is bekkenbodemtraining zinvol?
Na bevalling, bij urineverlies, in de menopauze of preventief vanaf 40+. Een sterke bekkenbodem voorkomt incontinentie en verzakking, en draagt bij aan seksueel plezier.
Wat is het verschil tussen Elvie, Kegel8 en Innovo?
Elvie Trainer (€169) is een sensor met app-feedback voor gerichte kegels. Kegel8 (€199–€399) gebruikt elektrostimulatie via een sonde. Innovo (€499+) zijn shorts met EMS — geen sonde nodig.
Hoe snel zie ik resultaat?
Bij dagelijks oefenen (10–15 minuten) zien de meeste vrouwen na 6–12 weken verbetering bij lichte incontinentie. Voor blijvend effect: minimaal 3 maanden volhouden.
Zijn kegelballen ook effectief?
Ja, Joyballs of Intimina-ballen zijn een betaalbaar alternatief (€20–€40). Minder gericht dan een trainer met feedback, maar prima voor onderhoud na een trainingsprogramma.